De la peur à la confiance
Cette formation se décline sur 4 jours
Descriptif de la formation
Ce stage a pour but de nous aider à sortir de l’emprise voire de la « soumission » que les peurs peuvent avoir sur nous en retrouvant notre pouvoir et discernement face à ces situations.
Habituellement proposé sur 3 jours pour approcher les peurs en douceur et cheminer ensuite plus en profondeur, celui-ci se vivra sur 4 journées pour y intégrer également des jeux, du yoga du rire et des mises en scène de nos peurs pour permettre un équilibre avec plus de légèreté et de rires.
Prérequis
Avoir suivi les 3 modules d'introduction
Tarifs
470€ pour les particuliers
660€ pour les professions libérales
Prise en charge professionnel : tarifs, devis et conventions sur demande
Prochaines dates de formation
Modules d’introduction
Approfondissement
Les éssentiels
- L’auto-empathie, vers une présence responsable
- L’empathie, le pouvoir de l’accueil
- Savoir dire et entendre un « NON »
- L'expression authentique
- La puissance de la gratitude
- La colère au service de la relation
- Transformer la culpabilité
- Dépasser les croyances limitantes
- La médiation à l’intérieur de soi
- Cursus : le Pas à Pas vers la Danse du Dialogue

